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原本一個人面對密集攻擊，如今有競選團隊與大批支持者相挺，沈伯洋的戰力出現什麼變化？政治評論員溫朗東10月13日在《新聞放鞭炮》接受主持人周玉蔻專訪時，以「從赤手空拳到駕駛航空母艦」形容沈伯洋的轉變，認為藍白陣營長期攻擊，反而讓他練出更強的抗壓能力。
溫朗東表示，對手如果仍用過去的印象看待沈伯洋，就可能低估他在團隊支援下能發揮的實力。
被攻擊兩年 情緒管理與抗壓性逐漸提升
溫朗東說，他認識沈伯洋超過十年，過去曾向他邀稿，也持續閱讀他的文章。但許多選民並不熟悉沈伯洋，藍營對他的理解，也往往集中在中國、認知作戰等議題，以及他是否容易被激怒。
他提到，沈伯洋在訪談中談過，這兩年持續遭到攻擊，反而讓自己的情緒管理與抗壓性越來越好。
溫朗東認為，過去藍白乃至親中力量集中火力攻擊沈伯洋，等於讓他長期處在嚴苛的政治環境中。沈伯洋承受下來之後，現在再面對高壓提問，已經具備不同於以往的應對能力。
過去獨自直播說明 現在有整個團隊支援
溫朗東形容，過去的沈伯洋經常是一個人戴著耳機直播，向觀眾說明立法院當天發生什麼事，必須自行承受攻擊與解釋壓力。
如今投入台北市長選戰，他身後有完整團隊，也有大量支持者。溫朗東以軍事比喻說，這就像對手先用嚴苛方式訓練一個人，等到他撐過來，再讓他駕駛一艘航空母艦回到戰場。
他認為，個人的知識與抗壓能力，結合團隊的組織、分工與支援，所產生的效果相當驚人。
有自己的決策方法 與團隊磨合後放大戰力
溫朗東指出，沈伯洋過去組織過不同計畫，並非完全缺乏帶領團隊的經驗。因此，進入競選團隊後，也不是幕僚提出什麼，他就全部照著做，而是有自己的決策程序與方法。
在他看來，當候選人能理解問題、參與判斷，再與團隊磨合，就能把個人能力轉化成更完整的競選戰力。
他也觀察到，沈伯洋從髮型、體態到服裝，都逐步展現不同面貌。這些外在變化提高了選民認識他的意願，但讓關注持續下去的，仍是他能回答問題、說明政策的內容。
藍營起初低估 跨立場訪談讓更多人重新認識
溫朗東認為，藍營一開始看不起沈伯洋，沒有充分理解他的可塑性與準備程度。等到沈伯洋陸續接受不同立場、不同形式的訪談，選民才開始看見過去政治標籤以外的面貌。
他表示，跨立場專訪原本是高風險的安排，但沈伯洋透過充分準備，降低了應答風險，也讓部分中間與淺藍選民有機會重新認識他。
從獨自面對攻擊，到能在高壓訪談中維持風度，再加上團隊與群眾支持，溫朗東認為，這才是沈伯洋這段時間戰力提升的重要原因。
（圖片來源：AI生成、翻攝畫面）
2026.10.13
