15:35pm
在市場、公園或地方活動裡，多聊五到十分鐘，長者聽到的，就不只有一句補助口號。沈伯洋說，當他有時間說明健身小巴如何進入社區、為什麼希望長輩多運動、多出門，對方往往更能理解政策，也會回應「這個很棒」、「你很有想法」。
民進黨台北市長候選人沈伯洋接受Podcast《只能喝酒的圖書館》專訪，談到如何接觸不同世代。他表示，對原本較少接觸的年長族群，採取逐步推進的方式，持續走市場、公園與地方活動，希望把健康、活動參與及減少孤單的政策，說得更具體。
初期著重城市改變 年長族群需要更多接觸
主持人從台北選民的年齡結構切入，詢問年輕人與年長者對城市改變、穩定的期待不同，候選人如何拿捏。
沈伯洋表示，自己初期的政策方向，著重城市更新、美感、創業，以及雙薪家庭、育兒家庭與單身市民的需求。
他也坦言，從當時接觸的民調資料來看，自己在較年輕族群的表現較好，年長族群則是需要持續努力的部分。不過，他在訪談中對調查的年齡分組記憶並不確定，未完整交代調查資料。
對他而言，既然有些長者原本不容易接觸到自己，就更應該透過走訪，增加當面認識與交談的機會。
健康政策需要說明 不像直接補助那麼快感受到
沈伯洋說，自己對長者提出的措施，主要希望大家更健康，包括多運動、多出門、不要孤單，以及有更多活動可以參與。
但他也理解，這些構想即使聽起來不錯，與直接告訴長者假牙可以補助多少錢相比，感受仍有差別。
直接補助回應的是眼前需求；健康與生活支持，則需要更多說明，才能讓人知道政策與自己有什麼關係。
因此，他並沒有因為短時間不容易傳達，就打算放棄原本的方向，而是選擇用更多面對面的接觸補上。
市場、地方活動多聊幾分鐘 讓長者理解健身小巴
沈伯洋表示，在市場或地方組織活動中，如果有機會慢慢聊，就不必只用「補助多少」、「敬老卡增加多少」這類口號介紹政策。
他會向長者解釋，為什麼健康重要，為什麼希望健身小巴能開進社區，以及這些安排如何幫助大家維持日常活動。
當對方有五到十分鐘，甚至更長的時間坐下來聽，往往比較能理解，也會給予正面回應。
他說，自己對年長者的接觸，就是採取這種逐步推進的方式，「公園、市場開始一直去、一直去」。
不只延長壽命，也希望長者有交流、有陪伴
訪談談到孤單時，沈伯洋進一步說明，自己希望鼓勵長者走出家門，不只是為了運動，也包括與人相處、交流，以及讓原有的技藝有機會傳承。
他認為，社區若有更多活動、更多相遇的機會，居民便比較容易熟悉彼此。到書店、咖啡店或地方活動中，能與人說幾句話，看似平常，對生活感受卻可能有差別。
這也連結到他對韌性城市的想像：居民彼此認識，才會知道誰最近獨居、誰需要幫忙，在事情發生時互相照應。
因此，他希望長者政策不只是一次性的給付，也能逐步建立健康、陪伴與社區支持，讓長輩在熟悉的生活環境裡，有更多走出家門的理由。
（圖片來源：AI生成、翻攝自《中央社》）
2026.10.19
