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長期蹲下關節痛 裝潢師傅罹患髖關節夾擊症候群

2025.12.19
16:28pm
/ 中央社

(中央社記者吳哲豪彰化19日電)從事裝潢工作的葉男走路沒事,蹲下感覺關節疼痛,就醫後被診斷為髖關節夾擊症候群。醫師指出,患者大腿長期向上擠壓骨盆髖臼結構,導致關節承受壓力,關節唇受損最終撕裂。



(中央社記者吳哲豪彰化19日電)從事裝潢工作的葉男走路沒事,蹲下感覺關節疼痛,就醫後被診斷為髖關節夾擊症候群。醫師指出,患者大腿長期向上擠壓骨盆髖臼結構,導致關節承受壓力,關節唇受損最終撕裂。


員榮醫院骨科醫師花世源今天接受媒體聯訪時表示,從事裝潢工作的葉姓男子今年60多歲,數年來每當要蹲下工作時就因髖關節卡住劇烈疼痛無法下蹲,但走路時卻不會痛,曾到其他醫院就診,但未能改善,今年他到員榮醫院就診。


花世源說,葉男因長期蹲著工作,經診斷罹患髖關節夾擊症候群。他解釋,葉男因長期蹲著工作,使大腿向上擠壓骨盆與髖臼結構,導致關節承受反覆不正常壓力,時間一久,原本應環繞髖關節並提供緩衝與穩定的關節唇逐漸受損,最終撕裂。


花世源表示,髖關節夾擊症候群的高風險族群,包括水電工、裝潢師傅等需長時間蹲著工作的勞工;此外,跆拳道、跨欄等需大幅度用到髖部動作的運動員,會造成髖關節承受過度壓力,形成骨刺或軟組織損傷,髖部外側或腹股溝疼痛,蹲下時感覺關節卡住。


花世源說,髖關節夾擊症候群初期可採保守療法,如物理治療、注射玻尿酸等,如症狀持續惡化,需考慮手術移除骨刺與增生組織、修復或切除受損的關節唇,注射潤滑劑改善關節活動度。


花世源提醒,民眾若要預防髖關節夾擊症候群,應注意不要長時間深蹲,蹲下時彎曲健康側的膝蓋,並將會痛的另一隻腿向後伸直,運動時不要過度彎曲、旋轉髖關節,並強化臀部穩定肌群。(編輯:黃世雅)1141219


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