12:19pm
要替沈伯洋拍一支騎自行車的廣告，導演盧建彰先在自己的跑步路線上想了很久。他習慣每天跑10公里，周玉蔻問，這回究竟花多久才想出來？他用自己熟悉的單位回答，大約快200公里。盧建彰今（3）日在電台節目《新聞放鞭炮》說，等到文案有了，另一個難題才剛開始：怎麼在幾天之內，把台北12個行政區都騎過、都拍到？
片頭一條路，團隊得先找出12區各自怎麼騎
影片從台北12個行政區的道路說起，最後剪進廣告的騎乘畫面只有短短幾秒。盧建彰告訴周玉蔻，團隊真的去了12區。周玉蔻接著問，是沈伯洋本人把各區都騎過了嗎？盧建彰隨即說明，分區騎乘取景這項工作，另有一位他特別邀來的鐵人三項選手幫忙。
他想到這位朋友，是在自己運動完之後。當時他還在苦惱，時間這麼短，每一區都得去，找誰才辦得到？朋友平常一天的自行車練習量就有120公里，又有226公里極限鐵人三項的參賽經驗。盧建彰有點不好意思地開口，對方倒是答應得很乾脆，說自己本來每天就要練習。
選手答應得輕鬆，還是得逐區找路、安排起點終點
盧建彰說，「每天都要練習」講起來輕鬆，實際接下拍攝，各區從哪裡出發、要騎到哪裡，仍得一段段去找、一天一天安排。騎完以後，騎乘紀錄連起來，才看得見走過12區的路線。這位選手接下來還要出國比賽，這次甚至沒跟沈伯洋碰到面。
周玉蔻原先看到的是沈伯洋騎車出現在銀幕上；聽盧建彰說，才知道光是幾秒鐘的城市畫面，背後還有另一個人把比賽前的練習排進拍攝。盧建彰說，這也是他在「洋流」裡看到的一件事：有人能寫，有人能拍，有人能在幾天內把12區騎過一遍，每個人都知道自己為什麼願意來。
（圖片來源：AI生成、翻攝畫面）
2026.11.04
