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導致免疫失調的原因有很多，比較常見的像是長期壓力大、飲食不均衡或是運動量不足，另外像是先天的遺傳以及內分泌失調也都可能讓免疫失調。

烏龍湯麵、鍋燒湯麵都是比較沒有負擔的選擇，但須注意的是，烏龍麵營養成分比例雖然與白米飯幾乎雷同，但是米食還有糙米以及配菜可選擇，因此三餐都吃麵食，便容易導致膳食纖維攝取量太低。

雞蛋擁有非常高的營養價值，但總會有許多人對於雞蛋有些迷思，認為蛋黃吃多了會增加血液中的膽固醇，但其實我們更該注意的是是其他飽和脂肪酸（如五花肉、培根、酥油等）的攝取是否過量，而與雞蛋的攝取無關。

常見的胃散與胃乳，主要成分為碳酸氫鈉（小蘇打），是人類最早使用的制酸劑，由於小蘇打為鹼性，服用後進入胃部馬上就能夠中和胃酸，「因此民眾常常覺得效果相當速效。」

台灣乳房醫學會、台灣年輕病友協會、乳癌社團「花漾女孩GOGOGO」首度攜手演員許瑋甯拍攝乳癌年度衛教影片「保留最多幸福，把胸部還給自己」。

位於台北市大安區巷弄間的綠色餐廳Plants創立於2016年，是全台第一間100%植物性、無麩質、全食物料理的餐廳。Plants透過「美味、健康、永續」的全方位餐廳經營策略，影響上下游供應商、員工和消費者，促進人與人、人與環境間的友善互動。

生理期就像是女性每月的健康成績單，月經準不準、量多不多、順不順、痛不痛、味道重不重，在中醫眼中都是關鍵。

多喝開水除了可以避免血液太黏稠、減少熱量攝取，擺脫肥胖及慢性病威脅外，亦可維持恆定的體溫預防中暑，並藉由排尿、流汗以及排便等方式，清除體內廢物，促進腸胃蠕動進而預防便秘，以及避免尿道發炎。

魚刺胃穿孔造成膿瘍，膿瘍再壓迫膽囊及膽道，引起膽囊發炎，手術進行膿瘍清創後切除膽囊，患者術後恢復良好。

中醫師曾偉婷表示，長期大量耗傷氣血，身體處於過勞狀態，年紀輕輕就頭髮日漸花白，枯燥易斷，落髮量也跟著增加。

陳小姐（左二）表示，當時在診間聽聞確診消息時，「整個愣住、腦中一片空白」，直到慢慢意識到自己罹癌，眼淚才潸然落下。接續開始進行一連串的治療，而治療不便時刻照顧孩子，原計畫要上幼稚園的孩子也被迫暫時停學。（右二為主治醫師郭玟伶）

本身有家族病史、抽菸或長期處於空氣污染環境，就得提高警覺，早期肺癌通常沒有症狀。