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有工作、有收入，就能過得從容嗎？沈伯洋認為，還不夠。如果市民下班後仍被育兒與照顧責任追著跑，沒有時間陪家人、陪自己，即使賺得到錢，也未必感到生活游刃有餘。
民進黨台北市長候選人沈伯洋接受Podcast《只能喝酒的圖書館》專訪，說明自己期待的台北。他希望城市帶來的安心，不只是治安良好，還包括吃得安心、育兒有後援、創業與轉職有支持；進一步，透過臨托、長者健康與照顧服務，替市民找回安排生活的時間。
安心不只有治安 育兒、創業、換工作都需要支持
主持人問，未來希望台北成為什麼樣的城市？沈伯洋首先提出「安心」。
他表示，安心可以有很多層次，最直接的是治安，但也包括食安、育兒、創業與工作轉換。
例如，家長知道孩子零到六歲的階段有足夠後援；創業者知道有相關制度、保險或專案可以運用；換工作的人，也不必感覺自己完全孤立無援。
他希望市民生活在台北時，能感到比較從容，有能力應付人生中的不同變化。
觀光與商圈政策，也是在支撐服務業工作機會
沈伯洋說，改善就業環境，背後需要很多政策配合，包括產業發展、商圈支持與觀光規劃。
他認為，台北服務業占有重要位置，商圈能否發展，會影響工作機會。因此，自己提出觀光政策，也是在思考如何支持商圈與服務業。
他希望市民感受到，只要有想法、願意努力，就有機會在這座城市工作、賺取收入。
但他隨即強調，這只能回答經濟的一部分問題，還不能直接等同悠閒生活。
賺得到錢不代表有餘裕 還要減輕照顧負擔
沈伯洋表示，悠閒還代表有足夠時間，能陪家人，也能陪自己。
因此，城市需要另一套配合的政策，例如臨時托育、長者健康與照顧支持，讓家庭不必把所有時間與責任，都壓在少數照顧者身上。
照顧負擔減輕後，市民才更有機會安排自己的生活，不必每一刻都在工作與家庭責任之間趕場。
他把這個方向稱為「時間政策」，也是自己想讓台北變得更從容的重要部分。
先有時間，才有活動參與 不能只辦活動卻不看生活壓力
沈伯洋認為，社區活動與藝文參與，必須建立在市民有時間的前提上。
「沒時間的話，大家忙著賺錢，誰要跟你參加活動？」
他說，當工作與照顧環境逐步改善，市民才有餘裕走進地方活動，與鄰居相處，也接觸不同文化與創作。
因此，就業、照顧、時間與社區活動，不是彼此分開的政策，而是要一步一步接起來。
從安心到陪伴 讓生活不只剩下完成責任
沈伯洋希望，台北能先讓市民感到有支持，再讓人有時間出門、相遇，建立陪伴。
當大家不只忙著賺錢與照顧，也有機會與人交流，城市帶來的感受才會改變。
對他而言，未來的台北不只是工作機會多、生活便利，也應是一個讓人能安心承擔責任，同時保有自己生活的地方。
（圖片來源：AI生成、翻攝畫面）
2026.10.30
