遭抹黑怎麼不走心？沈伯洋在LINE TODAY范琪斐專訪笑謝立院對手：把我的心智鍛鍊得很強大

民進黨台北市長候選人沈伯洋接受LINE TODAY主持人范琪斐專訪，被問到遭遇抹黑、造謠時，如何控制情緒、不讓攻擊影響自己。沈伯洋表示，這確實不容易，他到現在仍會提醒團隊保持平穩，也要求自己先做好示範。他並談到立法院的歷練，表示過去兩三年，對手已把他的心智鍛鍊得很強大，「我是真的沒有在開玩笑」。

熟識的沈伯洋，與立院攻防時不一樣

范琪斐指出，對手質疑沈伯洋在立法院的表現與選舉期間的溫和形象不一致，但對認識他的人而言，現在的樣子反而更接近他們熟悉的沈伯洋。

她也提到，沈伯洋曾向她解釋，立法院政治攻防密度很高，有時必須因應不同情勢。她進一步追問，當別人抹黑、造謠時，究竟如何做到不走心，是否有可以分享給其他候選人的方法？

沈伯洋坦言，這件事沒有那麼容易。即使到了現在，他仍在提醒團隊成員，要放下情緒、穩住自己。

自己要先做到，才能要求團隊

沈伯洋表示，他必須先做好示範。如果自己也跟著生氣，團隊成員自然會認為，候選人都生氣了，其他人生氣也很正常。

他認為，過去兩三年在立法院的經驗，已經把自己的心智鍛鍊得很強大。范琪斐接話，形容眼前的攻擊相較之下已經是「nothing」。沈伯洋回應，他真的不是在開玩笑，很感謝對手讓自己練出強大的心智。

負面攻防是捷徑，但不一定通往好的結果

談到如何讓正面選舉延續，沈伯洋也提起自己說過的「最短的捷徑是繞遠路」。

他解釋，與對手吵架、鬥嘴，或進行負面攻擊，都是可以很快引起反應的方式。候選人或支持者在當下可能覺得很痛快，但如果把時間拉長到兩三個月，甚至一年，再回頭看，往往會發現留下的是傷害。

沈伯洋表示，他希望讓大家看見，放棄這些立即見效的方法，持續往更長遠的方向走，也可能得到好的結果。若能做出成果，就能說服更多人相信這條路走得通。他也坦言，自己擔心的，正是最後結果不如預期，讓這種做法失去說服力。

（圖片來源：AI生成、翻攝畫面）