讀者投書｜從新北女職員墜樓「換真相」看「房思琪」的情感輕生悲劇之謎

女作家林奕含於2017年4月27日，自殺身亡，去世之前留下一本書，《房思琪的初戀樂園》。這本書曾經引起軒然大波，成為眾人討論的焦點。然而，悲劇並沒有因為這本書的出現，遏止輕生的結局。新北市政府29歲林姓女職員在2020年7月3日晚間11時許墜樓身亡。林女生前在臉書發出千字文「用命換真相」指稱，她在看過《房思琪的初戀樂園》後，覺得自己遭性侵隱忍受辱、就像書中主角「房思琪」。

書寫用殞落的生命警醒世人

為何這樣的書寫，無法成為一種治療，間接讓受害者能夠走出來，邁向「重生」。相反地，卻是用殞落的生命，警醒世人，帶來無限的哀傷與惋惜呢？事實上，書寫治療的定義很簡單，透過坦承的書寫內在，而發洩，獲得救贖。在歌德的《少年維特的煩惱》中，歌德正是透過書寫維特的悲喜，衝撞內心，在一點一滴的宣洩後，拾回了自己。最終，少年維特舉槍自盡，而少年歌德卻得到了生命的昇華，活了下來，成為世人景仰的文學家！

然而，不可忽視的是：「《少年維特的煩惱》與《房思琪的初戀樂園》一樣，曾經造成廣大模仿的自殺潮…」不過，想要探討更深層的議題在於，為何歌德獲得了救贖，而林奕含卻是走向了自我毀滅呢？可以從底下三點分析：「1. 作者是否一直停留在負面書寫; 2. 作者在書寫的過程中，是否重新反思與再詮釋; 3. 作者是否能夠轉為正向書寫，帶來新的意義。」

首先，作者是否一直停留在負面書寫。當負面書寫躍然紙上時，人們能夠更加清楚「現在的狀態」，知道「此刻的情緒」，並且會再次省視自身的狀態。因此，「抱怨是有用的」，負面的宣洩作為一種抒發，是個認清自己狀態的好機會。不過，若是作者一路都停留在「負面迴圈」中，就不是一件好事情了！這會形成一種長期「負面思考」的反射模式，造成對身心的戕害。

身處憂鬱旋渦裡頭的話，將無法抽離自身

再者，作者在書寫的過程中，是否重新反思與再詮釋。文字書寫非常重要的因素在於：「文字作為一種紀錄，可以讓我們反覆閱讀。」當紀錄下的文字，下次再閱讀時，會是用一個「旁觀者」的角度來看待整件事情。但，如果作者一直處在強烈自我否定，一直身處憂鬱旋渦裡頭的話，將無法抽離自身，來清楚思考整件事情。這時更需要旁人的提點與引導，才能從一團亂泥中脫身…

最後，作者是否能夠轉為正向書寫，帶來新的意義。在心理學，敘事治療中，特別強調，必須將主流故事裡，矛盾、隱藏的線索，抽出來、理出秩序，成為自己的「生命故事」！這就是俗稱的「轉念」過程。《房思琪的初戀樂園》中，作者林奕含一直跳脫不了負面書寫的迷霧，她試圖藉由書寫，找到一個答案，不過在一路尋找的旅程中，卻是越來越混亂，越來越害怕，也越來越封閉了自己！這是它終究成為不成功的書寫治療之主因。

從「少年維特」到「房思琪」的情感輕生悲劇探討，告訴我們：「別害怕，書寫是勇敢的表現！」當寫出來了，世界也不一樣了。然而，我們也必須記得，要一邊寫、一邊走出戶外、走去與人聊聊天，並認識一同寫作的夥伴，也更加相信自己，才能在寫作中，真正獲得救贖！

（顯圖取自房思琪的初戀樂園、林奕含臉書）